"Die Fähigkeit, im Frieden mit anderen Menschen und mit der Welt zu leben, hängt sehr weitgehend von der Fähigkeit ab, im Frieden mit sich selbst zu leben."
AIs Heilpraktikerin für Psychotherapie, Verhaltens-, Hypnosetherapeutin und Yoga- / Meditationslehrerin in Erkrath-Unterfeldhaus, biete ich an, Sie ein Stück Ihres Lebensweges zu begleiten.
Lebenskrisen, Ängste, Trauer oder unerwartet eingetretene Veränderungen sind oft schwer zu ertragen und oft alleine kaum zu bewältigen. Diskrete, wertschätzende Unterstützung, Hilfe zur Selbsthilfe und lösungsorientiertes Training soll es Ihnen ermöglichen, Ihre persönlichen Ziele und Wünsche zu erreichen.
Die Angebotspalette, die sowohl die Verhaltens-, als auch die Hypnosetherapie bietet, ist gross. Alleine die Verhaltenstherapie umfasst zwei kognitive und 52 weitere Verfahren und es kommen mit den laufenden Forschungen immer neue hinzu.
Sie werden nach der Befundaufnahme darüber informiert, welche Behandlungsmethode für Sie in Frage kommt und welche Initiative Sie dazu mitbringen sollten. Sie entscheiden nach intensiver Aufklärung selbst über die Interventionsmethode, setzen Ihre eigenen Ziele und Teilziele und werden diese später überprüfen. Hilfe zur Selbsthilfe ist der Erfahrung nach sinnvoller, als Vorgaben blind zu folgen. Haben Sie Mut, Ihre eigenen Erfahrungen zu machen.
Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform, die nachweisliche Erfolge bringt.
Mehr erfahren >
Die Hypnosetherapie kann sehr schnell in die Tiefe vordringen und unbewusste Konflikte lösen.
Mehr erfahren >
Entspannung ist das Wichtigste um Körper und Seele in Balance zu bringen. Selber aktiv zu werden ist hier das Wichtigste.
Mehr erfahren >
Krisenintervention
Krankheit, plötzliche Arbeitslosigkeit, der unerwartete Tod eines lieben Menschen, die Krise kommt immer dann, wenn man sie am Wenigsten erwartet. Ich biete Ihnen einfühlsame Unterstützung und begleite Sie gerne aus der Krise heraus.
Mehr Erfahren >Berufscoaching
Die Situation am Arbeitsplatz kritisch hinterfragen, seine eigene Rolle im Team oder als Führungsperson klar sehen und seine Ziele definieren - und dann Wege finden, diese in die Tat umzusetzen, dazu ist das Berufscoaching gedacht.
Mehr Erfahren >
Ernährungsberatung
...ist nicht nur Thema für Sportler, die ihren Körper optimieren wollen sondern für jedermann, der sich gesund ernähren, oder vielleicht sein Gewicht verändern möchte. Gerne unterstütze ich darin.
Mehr Erfahren >Lebensberatung
Manche Themen lassen sich auch mit dem besten Freund oder der besten Freundin nicht besprechen. Eine neutrale Sichtweise kann helfen, sich neu zu positionieren.
Mehr Erfahren >
Krisenintervention
Krankheit, plötzliche Arbeitslosigkeit, der unerwartete Tod eines lieben Menschen, die Krise kommt immer dann, wenn man sie am Wenigsten erwartet. Ich biete Ihnen einfühlsame Unterstützung und begleite Sie gerne aus der Krise heraus.
Mehr erfahren >Berufs - "Coaching"
Die Situation am Arbeitsplatz kritisch hinterfragen, seine eigene Rolle im Team oder als Führungsperson klar sehen und seine Ziele definieren - und dann Wege finden, diese in die Tat umzusetzen, dazu bietet die Verhaltenstherapie wirksame Ansätze. Trauen Sie sich.
Mehr erfahren >Ernährung ist wichtig
...und nicht nur ein Thema für Sportler, die ihren Körper optimieren wollen, sondern für jedermann, der sich gesund ernähren, oder vielleicht sein Gewicht verändern möchte. Gerne unterstütze ich darin.
Mehr erfahren >Der "Berg" der Probleme ist zu hoch?
Manche Themen lassen sich auch mit dem besten Freund oder der besten Freundin nicht besprechen. Eine neutrale Sichtweise kann helfen, sich neu zu positionieren.
© 2022 Heike Wollert. ALL RIGHTS RESERVED.
